Влияние гормона роста в спорте

Когда дело доходит до наращивания скорости, силы и восстановления, гормон роста (GH), а точнее гормон роста человека (hGH), часто рекламируется как один из способов получить преимущество.

Неизвестно, когда спортсмены впервые начали использовать гормон роста. Первоначально он рекламировался как препарат, улучшающий работоспособность, в первом издании The Underground Steroid Handbook. В нем гормон роста описывается как новейшее и наиболее мощное анаболическое вещество, представляющее интерес для спортсменов. Это было за 7 лет до того, как в рецензируемой научной литературе были опубликованы результаты первых двух рандомизированных двойных слепых контролируемых испытаний по назначению гормона роста людям с дефицитом данного вещества. Эти испытания показали заметное влияние на состав тела, но к тому времени гормон роста стал широко известен в элитном спорте как «допинг», часто используемый в сочетании с тестостероном или другими андрогенными анаболическими стероидами.

Что такое гормон роста?

Люди естественным образом вырабатывают гормон роста, который контролирует рост тела от детства до взрослой жизни, но не действует напрямую на кости и мышцы. Когда гормон роста высвобождается гипофизом в головном мозге, он циркулирует в крови и стимулирует высвобождение белка под названием ИФР-1 из печени. Белок IGF-1 в конечном итоге стимулирует рост костей, мышц и других тканей.

Уровень гормона роста самый высокий у детей и снижается с возрастом. Хотя у взрослых все еще вырабатывается гормон роста, его уровень намного ниже, чем у детей и подростков.

Исследования

Коллективная опубликованная информация о результатах лечения гормон роста ограничена дозой и продолжительностью лечения и оценки. В исследовании, в котором было обнаружено улучшение способности к спринту, использовалась доза 2 мг/сут, что приблизительно соответствует 28 мкг/кг/сут для человека весом 70 кг в течение 8 недель. Доза соответствует примерно двукратной или трехкратной суточной норме выработки у молодых людей. Вполне возможно, что более высокие дозы в течение более длительных периодов могли вызвать большее влияние на способность к спринту или заметное улучшение силы и выносливости. И наоборот, возможность обнаружить небольшой эффект требует гораздо большего размера выборки. Неизвестно, какие дозы используются тайно для допинга и коктейлей с другими веществами, включая анаболические стероиды, а также их комбинированное действие.

Зачем кому-то прописывают гормон роста?

Гормон роста может быть официально назначен только для небольшого числа состояний. В педиатрии врачи могут назначать его для лечения дефицита гормона роста, синдрома Прадера-Вилли, синдрома Тернера, идиопатической низкорослости (когда дети меньше нормы, но нет четкой причины) и для лечения задержки роста у детей, рожденных низкорослыми. которые не догоняют к тому времени, когда им два.

Взрослым гормон роста также может быть назначен для лечения дефицита гормона роста в результате заболевания гипофиза, лучевой терапии или травмы. Тем не менее, медицинское использование гормона роста является сложным, поскольку определение правильного времени для введения лекарства и выяснение того, кому оно действительно принесет пользу, может быть субъективным. Гормон роста не всегда вызывает заметное увеличение скорости роста или развития.

Сухая масса тела

Исследования показали, что гормон роста уменьшает жировые отложения и увеличивает мышечную массу тела. Однако увеличения мышечной силы не наблюдалось. Это можно объяснить кратковременной задержкой жидкости.

Восстановление после травм опорно-двигательного аппарата

Мартен гормон роста может ускорить восстановление после повреждения мягких тканей, основываясь на известном влиянии гормон роста на образование соединительной ткани, о чем свидетельствует увеличение маркеров синтеза коллагена. У здоровых молодых мужчин 14 дней лечения гормоном роста увеличили синтез матриксного коллагена до шести раз в скелетных мышцах и сухожилиях. Увеличение синтеза коллагена в мышцах и сухожилиях свидетельствует о том, что гормон роста может укреплять поддерживающую соединительную ткань мышц.

Гормон роста может в следствии приема выработать устойчивость к травмам. Он может создавать соединительную ткань в мышцах, по крайней мере, в краткосрочной перспективе. Если эти эффекты реальны, они «могут способствовать устойчивости к травмам или более быстрому восстановлению.

Психологические преимущества

Может быть психологический эффект от приема вещества через эффект плацебо. Это относится к благоприятному исходу, возникающему исключительно из веры в то, что человек получил полезное лечение. Лечение плацебо может модулировать болевые пути, повышать уровень эндогенных опиоидов и влиять на нейроэндокринную и иммунную системы. Лечение плацебо повышает физическую работоспособность и выносливость к боли и снижает восприятие мышечной усталости. В заключение, эффект плацебо может способствовать воспринимаемому и фактическому эффекту гормон роста, особенно у мужчин. Тем не менее лечение гормон роста оказало только положительное влияние на способность к спринту по сравнению с плацебо.

Вывод

Повышение производительности является непреходящей целью для спортсменов в поисках известности и славы. При оценке доз под контролируемым наблюдением гормон роста улучшает спринтерские способности.